Muitas pessoas associam mudanças de humor a um comportamento “normal do dia a dia”, mas quando essas oscilações se tornam intensas e prejudicam a rotina, surge uma dúvida comum: isso pode ser sinal de transtorno bipolar?
O Transtorno Bipolar é uma condição psiquiátrica, marcada por alterações intensas de humor que vão desde episódios de euforia intensa a períodos de tristeza profunda. Esse transtorno afeta 140 milhões de pessoas no mundo. Reconhecer esses sinais é essencial para buscar ajuda especializada e evitar impactos maiores na vida pessoal, profissional e social.
O que é o transtorno bipolar?
O transtorno bipolar é um transtorno de humor caracterizado por oscilações entre episódios maníacos (ou hipomaníacos) e episódios depressivos. Essas fases podem durar dias, semanas ou até meses, e não se explicam apenas por situações externas que podem afetar o humor.
Durante a fase maníaca, a pessoa pode apresentar comportamento expansivo, aumento de energia, redução da necessidade de sono, impulsividade, aumento da libido, etc. Já na fase depressiva, prevalece a tristeza, perda de interesse, baixa energia e pensamentos de desesperança.
Oscilações de humor comuns x Transtorno bipolar
É importante diferenciar: todos nós temos variações de humor ao longo do dia, que podem ser influenciadas por estresse, rotina, alterações hormonais ou acontecimentos externos. Isso não significa, por si só, que existe uma condição psiquiátrica.
No Transtorno Bipolar, essas oscilações são intensas, persistentes e não são proporcionais ou explicadas por alterações externas. Elas são intensas, com duração maior do que um único dia e prejudicam aspectos importantes da vida, como trabalho, estudos, finanças e relacionamentos.
Quando desconfiar de bipolaridade?
Alguns sinais podem indicar que não se trata apenas de variação de humor:
- Períodos de energia extrema seguidos por fases de tristeza intensa.
- Alterações no sono, com períodos de maior energia marcados por menor necessidade de sono/descanso.
- Impulsividade financeira, comportamental ou sexual.
- Fala acelerada e dificuldade de concentração.
- Pensamentos de desesperança e ideação suicida.
Se esses sintomas se repetem e afetam sua vida de forma significativa, é hora de procurar ajuda.
Tratamento do transtorno bipolar
O tratamento é feito principalmente com medicamentos estabilizadores de humor e acompanhamento psicoterapêutico. Em alguns casos, podem ser associadas outras classes de medicamentos, sempre com acompanhamento do psiquiatra.
O acompanhamento psiquiátrico contínuo é fundamental, já que o transtorno bipolar é uma condição crônica, mas controlável. Com tratamento adequado, é possível levar uma vida equilibrada e saudável.
O papel da consulta com o psiquiatra
Com os avanços digitais, é possível buscar acolhimento e iniciar tratamento sem sair de casa. A consulta online com o psiquiatra permite acesso rápido a um serviço de qualidade, seguro e humanizado, ampliando a possibilidade de diagnóstico precoce e do tratamento correto.
No Espaço Abra, acreditamos que falar sobre saúde mental é o primeiro passo para transformar a qualidade de vida. Não ignore os sinais: cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo.